Expulse de sua mente a angustia, o rancor e toda a amargura que o deixa infeliz. Pense positivamente, peça perdão dos seus pecados, pois a consciência pesada incomoda e causa problema no organismo como também prejudica o espirito. Modifique a maneira de se preocupar com coisas que ainda não aconteceram, ou seja, não antecipe o seu sofrimento que possivelmente nem acontecerá. Pratique a caridade espiritual, seja útil às pessoas que o rodeiam. Seja otimista, perdoe, ame, ore e agradeça.
Texto: Maria Bulek
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