A rotina de treinos físicos tem transformado a vida de muitas pessoas em Paranaguá, incluindo a do morador Edye Venancio. Inicialmente sem interesse em treinar, ele foi incentivado pela esposa, que já frequentava a Academia Manhattan. Hoje, Edye não só incorporou os exercícios à sua rotina, mas também vê o impacto positivo em sua família, com o filho seguindo o exemplo.
“Confesso que eu não tinha vontade nenhuma de treinar, mas fui incentivado pela minha esposa. Hoje, vejo que valeu a pena, tanto pelos resultados que começam a aparecer, quanto pela sensação de bem-estar após cada sessão”, relata Edye.
Além da busca por saúde, a prática regular de exercícios tem sido uma ferramenta para aliviar o estresse do dia a dia. "Quando saio da academia, deixo lá nos exercícios todo o meu estresse e me sinto revigorado, pronto para mais horas de trabalho", completa.
O ambiente motivador da Academia Manhattan, com profissionais como Carlos Ortega e Guilherme Carlixto, é um dos destaques mencionados por Edye. "Eles são sempre atenciosos e dedicados, acompanhando de perto a evolução de cada aluno", diz.
A adesão aos treinos físicos tem ganhado força entre amigos e conhecidos de Edye, refletindo a procura crescente pela prática esportiva em busca de saúde e qualidade de vida. Ele deixa uma mensagem de incentivo para quem está começando: "Treinar faz muito bem. Aconselho a todos que foquem nos seus objetivos e jamais desistam."
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